Czasy, gdy w prezencie można było podarować nowy sweter, skarpetki czy...
Wyżyna Krakowsko-Częstochowska to jeden z najpiękniejszych regionów ni...
Dietetycy grzmią - jedz zdrowe śniadanie i po królewsku, a kol...
Kilka dni nic nie pisałem, więc pewnie zastanawialiście się, c...
Mniej więcej od tygodnia zauważam, że odczuwam zdecydowanie mn...
Gdy się odchudzamy, zrzucamy "mięsień piwny" czy chociażby rze...
Obiecałem, że co 10 dni będę się fotografował i mierzył - i ta...
9 dni diety 2100 kcal za mną. Pewnie zastanawiacie się, co jes...
Jak każdy (lub prawie każdy) wie, za pomocą samej diety trudni...
No i stało się. Wystarczył jeden rodzinny obiad, by pięć dni "...
