taniec mózg
Obrazowe badania niemieckich naukowców wykazały, że u osób 60+...
ilość kroków
Eksperci szacują, że każdego roku co najmniej 5,3 mln osób na...
rower smog
Rowerzyści, którzy jeżdżą w korkach drogowych, wdychają "całą...
aktywność Polaków
W gronie aktywnych Polaków (62%) znajdziemy nie tylko osoby w...
bieganie w upał
Popularne sportowe przysłowie głosi, że każda pogoda jest dobr...
otyłość zdrowie
Prawie każdy, kto widział zawodników sumo, zastanawiał się, cz...
Diana Dudziak
Robienie tylko brzuszków nie odchudzi brzucha, 60-letni mężczy...
ćwiczenia
Są dowody na to, że wykonywanie ćwiczeń fizycznych i zmiany, j...