Po ekstremalnym wysiłku - np. godzinnym biegu do wyczerpania -...
Mała wydolność fizyczna stanowi większe ryzyko zgonu niż nadci...
Kofeina może poprawić wyniki sportowe nawet wtedy, gdy pijemy...
CityFit
W lipcu 2014 r. w Rzeszowie otwarto pierwszy w Polsce klub Cit...
Obecnie na wielu forach i stronach w sieci toczy się spór, któ...
Ektomorfik to osoba o drobnej budowie i małym obwodzie kości. Charakte...
Jakub Zieliński, który z zawodu jest lekarzem, udowadnia, że p...
Jan Łuka
Mimo że Jan Łuka 7 czerwca br. sk...
przeklinanie trening
Głośne przeklinanie sprawia, że człowiek jest silniejszy – wyn...
Bulletproof coffee, czyli kawa z tłuszczem jako naturalny ener...